Data evento: 09/04/2017
Durata: 4 ore
Tipo evento: Seminario
Prezzo: 55 euro
Destinatari: psicologi, studenti di psicologia, operatori della salute
Location: Centro stp Blue Move srl
Provincia: Siena
Orari: 15-19

Il seminario sulla mindfulness è prettamente esperenziale con una breve introduzione teorica. Il seminario prevede la pratica di alcune tecniche selezionate con lo scopo di permettere a partecipanti, esperti e non, di fare un'esperienza concreta di consapevolezza, ascolto e attenzione focalizzata. Sarà un allenamento della mente e del corpo all'ascolto, all'accettazione e alla coltivazione di ogni istante attraverso metodi propri della psicoterapia, dello yoga, della danza, del suono e del canto. Una istantanea sui diversi strumenti di mindfulness che, attraverso la pratica in prima persona, permette all'operatore di acquisire una conoscenza di base sulle potenziali applicazioni nella pratica professionale.

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